Blog
Ako priniesť pokoj do duše: ohliadnutie za prednáškou o Bachových kvetových esenciách
V piatok 23. októbra sme sa v Komunitnom centre v Sučanoch stretli pri téme, ktorá je v dnešnej zrýchlenej dobe čoraz vzácnejšia – pri vnútornej rovnováhe, emóciách a prírodnej podpore zdravia. Prinášam krátke ohliadnutie za večerom plným pokoja, otázok a zdieľania.
Večer o tom, čo prežívame každý deň
Priestory Komunitného centra v Sučanoch pri Martine sa v piatok naplnili neopísateľne hrejivou a harmonickou atmosférou. Prednáška o Bachových kvetových esenciách nebola len o teórii. Bola predovšetkým o nás – o našich každodenných pocitoch a o tom, ako si prirodzeným spôsobom vrátiť do života pokoj.
38 esencií pre rôzne emocionálne stavy
Spoločne sme sa pozreli na to, ako Dr. Edward Bach vytvoril celostný systém 38 kvetových esencií, z ktorých každá zodpovedá inému emocionálnemu stavu. Podrobnejšie sme si rozobrali osem esencií, s ktorými sa v praxi stretávam najčastejšie:
- Repík (Agrimony) – pre chvíle, keď trápenie či vnútorné neistoty ukrývame za úsmev a masku radosti.
- Mimulus – na konkrétne, známe strachy a trému.
- Smrekovec (Larch) – na posilnenie chýbajúcej sebadôvery a viery vo vlastné sily.
- Plamienok (Clematis) – pri roztržitosti a „lietaní myšlienkami v oblakoch“.
- Biely gaštan (White Chestnut) – na utíšenie neustále sa točiacich myšlienok v hlave.
- Oliva (Olive) – pri hlbokom telesnom aj duševnom vyčerpaní.
- Netýkavka (Impatiens) – pri zbrklosti, netrpezlivosti a vnútornom tlaku; obľúbená aj ako podpora pre deti s prejavmi hyperaktivity.
- Krízová esencia (Rescue Remedy) – prvá pomoc pri akútnom strese či šoku.
Keď sa tradičné stretáva s moderným
Ukázali sme si aj to, ako sa tradičné holistické prístupy krásne dopĺňajú s modernými technológiami, ako je TimeWaver, a s archetypálnou symbolikou. Spolu nám pomáhajú lepšie porozumieť vlastnému vnútru.
Vynikajúca atmosféra a živá diskusia
To najkrajšie na celom podujatí však tvorili sami účastníci. Vďaka ich otvorenosti, zvedavosti a zdieľaniu vlastných príbehov vznikla nádherná, komorná a dôverná atmosféra. Otázky z publika a spoločný rozhovor ukázali, že mnohé emocionálne výzvy prežívame podobne – a že hľadať cestu k pokoju má obrovský zmysel.
Ako večer videli organizátori
Komunitné centrum Sučany o stretnutí napísalo na svojej facebookovej stránke:
„Cesta k emocionálnej rovnováhe – presne taká bola téma nášho piatkového stretnutia, ktorým nás sprevádzala skvelá lektorka Mgr. Jela Šinková. Počas prednášky nám priblížila, odkiaľ pochádza uznávaná Bachova kvetová terapia, kto bol jej zakladateľom a ako nám táto prírodná a zdravá metóda dokáže pomôcť prekonávať každodenné náročné situácie. (…) V druhej časti programu sme si hravou formou overili, ako pozorne naši účastníci počúvali. (…) Ďakujeme pani lektorke za inšpiratívny výklad a všetkým zúčastneným za vytvorenie skvelej a podpornej atmosféry!“
Ďakujem
Ďakujem Komunitnému centru Sučany za poskytnutie príjemných priestorov a všetkým zúčastneným za ich nádhernú energiu a prítomnosť.
Chcete si namiešať vlastnú esenciu?
Ak vás Bachove esencie zaujali alebo by ste si chceli namiešať vlastnú osobnú fľaštičku na mieru, neváhajte ma kontaktovať.
Napíšte mi správu a spoločne nájdeme kombináciu, ktorá podporí práve vašu vnútornú rovnováhu.
Uvedené informácie majú informatívny charakter a nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť, diagnostiku ani liečbu. Ponúkané služby sú doplnkovou podporou pohody a vnútornej rovnováhy, nie zdravotným výkonom, a nie sú prísľubom vyliečenia ani konkrétneho výsledku. Pri zdravotných ťažkostiach sa vždy obráťte na svojho lekára a bez jeho vedomia nemeňte, nevysádzajte ani neodkladajte predpísanú liečbu.
Objednať konzultáciu